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O passeio diário traz diversos benefícios para a saúde do seu cãozinho, como: 🔹 redução de problemas cardíacos; 🔹 prevenção de depressão; 🔹 baixa o nível da ansiedade; 🔹 prevenção da obesidade; 🔹 previne problemas de articulações; 🔹 estimula o bem-estar; 🔹 auxilia na interação social e estímulo mental. #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #veterinaria #veterinarian #veterinary #veterinario #vetpet
A prática da Yoga traz benefícios físicos e mentais.?‍♀ A Kundalini Yoga é a modalidade mais indicada para essa situação, estudos apontam que pacientes que praticaram regularmente tiveram redução de 40% nas crises após quatro meses e meio.✨ #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yogainfantil #crianca #TOC #beneficios
Caminhar traz muitos benefícios a saúde, melhora a circulação sanguínea, deixa o pulmão mais eficiente, combate a osteoporose, dentre muitos outros. Hoje é uma boa oportunidade para começar! #greve #ahazou #grevegasolina #caminhada #beneficios #saude
O estragão, também conhecido como erva-dragão, é uma planta de sabor adocicado, levemente picante. É usada em marinadas para carnes, peixes ou então em molhos e massas. Benefícios para saúde: 🍃 Pode melhorar os padrões de sono; 🍃 Promove a redução do açúcar no sangue; 🍃 Aumenta o apetite; 🍃 Melhora a digestão; 🍃 Pode ser bom para a saúde feminina; 🍃Alivia a dor e a inflamação; 🍃 É bactericida. Você já conhecia esse tempero? #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #estragão
🤩 E tem mais: o inhame também previne o envelhecimento, devido aos seus antioxidante que atuam na prevenção do envelhecimento precoce das células. Que tal garantir seu inhame fresquinho e saudável aqui? 💚 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #hortifruti #benefícios #inhame #saúde # #qualidade #organic
Beber bastante água é indispensável para que o seu corpo funcione bem e se mantenha saudável. Quanto de água você costuma beber por dia? 🤔💧´ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
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O Coentro em grãos é uma especiaria bastante utilizada na nossa culinárias, tem sabor bem característico, levemente doce e picante. Benefícios para a saúde: 🔸Poder antioxidante; 🔸Combate os radicais livres; 🔸Auxilia na regulação dos níveis de pressão arterial e glicose; 🔸Melhora a digestão, flatulências, náuseas, dores abdominais e vômitos; 🔸Possui propriedades antibacterianas; 🔸Auxilia na cicatrização de feridas; 🔸Possui vitaminas C e K, além de minerais como ferro, manganês, potássio, cálcio e fósforo. #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #coentro #coentrogrãos
A páprica é um pó vermelho feito a partir de pimentões e pimentas. Ela é utilizada em pratos refogados, como legumes (feijão, lentilha, grão-de-bico), vegetais (brócolis, cenoura, batata) e sopas, sendo encontrada nas versões doce, defumada e picante. Os seus benefícios são: 🔸 Rica em antioxidantes 🔸 Auxilia no tratamento de condições autoimunes 🔸 Pode ajudar a tratar e previr o câncer 🔸 Diabetes 🔸 Saúde ocular 🔸 Saúde do coração 🔸 Pressão arterial 🔸 Saúde da pele 🔸 Digestão 🔸 Anemia Uma porção de páprica (uma colher de sopa) você encontra esses nutrientes: 🔸proteína; 🔸gordura; 🔸fibra; 🔸vitamina A, B6,E,C e K; 🔸Ferro; 🔸Riboflavina; 🔸Niacina; 🔸Potássio. #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #páprica
Manjericão é uma peça chave para a vida de qualquer pessoa. Ele não é apenas anti-inflamatórias e anti-bacterianas, também possui nutrientes essenciais para o corpo e a mente, como as vitaminas A, C e K, além de manganês, cobre, cálcio, ferro e gorduras omega-3. 🍃 Tratamento de resfriados; 🍃 Alívio de tosse; 🍃 Melhorar o sistema imunológico; 🍃 Anti-estresse; 🍃 Melhora da visão; 🍃 Melhorar a pele; 🍃 Melhora a saúde bucal; 🍃 Elimina pedras nos rins; 🍃 Tratar problemas de estômago; 🍃 Alívio de dor de cabeça; 🍃 Sistema cardiovascular; 🍃 Sistema respiratório; 🍃 Sistema nervoso. Esse tempero fresco maravilhoso, vai desde de molhos, pizzar, até temperos para frangos, saladas e sopas. E na sua sua cozinha, qual prato ele não fica de fora? #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #manjericao
Cenoura cai bem crua, cozida, assada na marmitinha, né?! Mas ela traz muito mais benefícios do que somente te ajudar no bronze. Confira: 🥕1. Melhorar a digestão 🥕2. Prevenir o envelhecimento precoce e o câncer 🥕3. Manter o bronzeado e cuidar da pele 🥕4. Ajuda a baixar o peso 🥕5. Proteger a visão 🥕6. Fortalecer o sistema imunológico 🥕7. Proteger contra doenças cardiovasculares #ahazoutaste #beneficios #saude #marmita #comidacaseira #comidadeverdade #cenoura
Garanto que a batatinha frita no final de semana tá em dia, mas sabia que a batata se consumida moderadamente e sem fritura é muito benefica pra sua saúde? 🥔1. Turbina a função cerebral; 🥔2. Diminui a pressão arterial; 🥔3. Reduz o estresse; 🥔4. Deixa os ossos mais fortes; 🥔5. Faz bem para o coração; 🥔6. Afasta risco de AVC; 🥔7. Ajuda no controle o diabetes; 🥔9. Ameniza a TPM; 🥔10. Previne câimbras; 🥔12. Melhora a qualidade do sono; 🥔13. Contém manganês, potássio e vitaminas B6 e C. #ahazoutaste #beneficios #saude #marmita #comidacaseira #comidadeverdade #batata
O alecrim é um dos queridinhos na culinária porque ele combina com diversos alimentos, como: alimentos como assados, carnes, legumes, molhos e pães. E além disso ele é muito benefico para a saúde: 🌿 Combate à tosse, gripe e asma; 🌿 Equilibra a pressão arterial; 🌿 Auxilia o tratamento de dores reumáticas e contusões; 🌿 É diurético e ajuda a digestão; 🌿 Auxilia a menstruação; 🌿 Reduz gases intestinais; 🌿 Combate o stress; 🌿 Tratamento de hemorróidas; 🌿 Reduz o mau hálito; 🌿 Tratamento para o couro cabeludo. E você usa o alecrim para quais pratos? #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #alecrim

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